Sí, el reishi puro es muy seguro. Sobre todo el reishi seta, que es el que lleva miles de años consumiéndose sin problema.
Otros productos que en el mercado llamados erróneamente reishi pueden no tener esta seguridad.
Aquí te comentamos las diferencias entre el reishi puro y otros “falsos reishis”.
¿En qué nos basamos para indicar que el reishi puro es seguro? En este artículo te lo contamos.
La Comisión Europea permite la venta de reishi como alimento
La Comisión Europea lo cataloga a Ganoderma lucidum como alimento en su Catálogo de Nuevos Alimentos, debido a sus más de 30 años de consumo en Europa sin dar problemas.
Luego cada estado puede incluir o no la seta en su lista de especies comestibles, pero el estatus de seguridad ya está otorgado.
Curiosamente el micelio de Ganoderma lucidum, que también se vende en Europa etiquetado como reishi, no es seguro y tienen prohibida su venta en el mismo catálogo.
A pesar de esta reciente prohibición, muchas empresas y marcas comerciales siguen vendiendo es producto por internet.
Hay más productos a base de setas que se venden en internet que y están prohibidos, como la cola de pavo o Kawaratake (Trametes versicolor), o el micelio de melena de león (Hericium erinaceus).
Si eres de los que come muchos “superalimentos” te aconsejamos los busques en este catálogo, te dará tranquilidad.
Pruebas de toxicidad a largo plazo
Los estudios de toxicidad largo plazo del reishi son sorprendentes. (Estos estudios se hacen siempre en animales).
Destacamos aquí un estudio en ratas donde se hicieron tres grupos que les administraron 3 cantidades diferentes de Ganoderma lucidum: 0,47, 0,94 y 1,87 g/kg al día durante veintiséis semanas.
Después de este tiempo, se mataron analizaron los animales y se hicieron análisis de sangre y midieron los tamaños y pesos de las principales vísceras:
- No se encontró anormalidad alguna inducida por el reishi para ninguno de los 3 tratamientos.
Si traspasamos este consumo a una persona de 60 kg, la cantidad más elevada dada a una rata equivale al consumir ¡112g de reishi puro diarios durante 26 semanas!
Esta cantidad es 100 veces superior al consumo que aconsejamos a una: 3 cápsulas al día de nuestro reishi puro micromolido.
¿Es seguro el reishi? No, es segurísimo. (pero el reishi puro, claro)
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