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ARGOMENTO: Domanda Reishi y vitamina B3

Reishi y vitamina B3 #347

Hola, quería saber por favor la cantidad de vitamina B3 que tiene el Reishi por cada gramo de polvo que consumimos pues en casos de glaucoma la vitamina b3 no es aconsejable en dosis medias o altas

un saludo
  • lablau
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Reishi y vitamina B3 #362

Buenas.

Disculpe la tardanza en contestar.

Actualmente no existe ninguna publicación científica que indique que el reishi posea vitamina B3 en su composición. Nosotros no la hemos estudiado aún en nuestro producto, por lo que no podemos asegurarle que no esté en su composición. Las fuentes de internet que comentan la presencia de esta vitamina en el reishi son divulgativas e incorrectas: no tienen una base científica.

Por otro lado, de tener en su composición, dada la baja cantidad de reishi que se suele consumir al día, 1g la cantidad de niacina contenida sería despreciable. Si lo desea, escribanos un email a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. y le enviamos una analítica completa nutricional para que vea la composición exacta de nuestro producto. No está analizada la niacina, pero lo analizado representa casi el 100% del contenido de la seta, por lo que si estuviera la niacina, estaría de forma residual

Por otro lado el champiñón, la seta de ostra, el shiitake (setas típicamente comestibles de tienda, del grupo de las “agaricales”), sí que tienen cantidades considerables de niacina y además, su consumo normal es 20 veces superior (una ración de 200g de estas setas son unos 20g de seta seca), por lo que si su médico estima que no es adecuado su consumo, evítelas. Añadir que estas setas tengan niacina no indica que otras setas tan diferentes, como son las "poliporales”, donde está incluido el reishi, la contengan, como suelen asumir algunas páginas webs.

Un saludo.

Raul

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