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SUJET : Question COMPATIBILIDA CON EL HONGO CHAGA INONOTUS OBLICUO NEGRO ARBOL NEGRO

COMPATIBILIDA CON EL HONGO CHAGA INONOTUS OBLICUO NEGRO ARBOL NEGRO #373

ES COMPATIBLE LA TOMA DE REISHI CON EL HONGO CHAGA Y SE LE PUEDE DAR PERIODOS DE DESCANSO?, GRACIAS.
  • mariangeles
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COMPATIBILIDA CON EL HONGO CHAGA INONOTUS OBLICUO NEGRO ARBOL NEGRO #386

Buenas Mariangeles
El reishi, como alimento, puede mezclarlo (es compatible) con cualquier otro alimento y consumirlo de forma continuada, siempre que se haga de una manera racional. Recordemos que es sólo un alimento, no un nuevo alimento ni un complemento alimentício, tal y como comenta la Agencia Española de Consumo Seguridad Alimentaria y Nutrición:

http://www.aecosan.msssi.gob.es/SIAC-WEB/pregunta.do;jsessionid=hNcPWRmby1R1cgqw7xpTqhJTsZcqNsQ4hKznnQTT518ktZpJyhxS!2003377714?reqCode=retrieve&bean.id=1336

Sin embargo el hongo chaga no tiene suficientes historial de consumo, y siempre se ha tomado en extractos, y por ello en Europa se considera un “nuevo Alimento”, como puede encontrar en esta Base de Datos Europea: http://ec.europa.eu/food/safety/novel_food/catalogue/search/public/index.cfm búsquelo como Inonotus obliquus.

Esto hace que no sea indicado consumirlo de forma continuada, pues no tienen la seguridad alimentaria adecuada y por precaución debe consumirse sólo de forma ocasional.

Imagino que consuma este nuevo alimento por sus elevados antioxidantes; considere si está incorporando en su dieta demasiados antioxidantes, pues como comentamos en otras partes del foro, puede no ser sano. Una dieta variada y equilibrada, con frutas verduras y hortalizas, debiera a portar ya los antioxidantes necesarios para el organismo.

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