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TEMA: Pregunta Hierro alto

Hierro alto #148

Muy buenas,
llevo consumiendo Reishi unos 3 meses, Me he realizado análisis y me ha salido el hierro alto 205 (el límite lo marca en 160). Tomo algo más de 1gr diario, repartido en dos tomas, con una infusion de Higabol http://www.elherbolarioonline.es/producto/higabol-kiluva-infusion-depurativa/
¿Puede tener algo que ver el Reishi con este aumento del Hierro?
Muchas gracias.

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Hierro alto #151

Hola Ramón.

En principio no hay relación directa entre el consumo de reishi y el incremento de hierro en sangre. Comentar que hierro contenido en el reishi es reducido, y si a eso le sumamos que la cantidad de seta que se toma al día es sólo un gramo esto hace que el aporte de hierro por parte del reishi sea totalemnte despreciable. Por otro lado aunque el reishi tuviera mucho hierro, no existen evidencias de que este hierro sea asimilable, como sucede con el hierro de las plantas, que es muy poco asimilable. Por ello cabe pensar que el origen de su hierro alto no es por aporte del reishi.

Muy relacionado con esto en varias ocasiones personas particulares nos han preguntado lo contrario, que si el consumo de reishi puede combatir la anemia, problema que está muy relacionado con la absorción y/o pérdida de hierro. Mirando los últimos estudios no hemos encontrado ninguno que avale esto aunque, de forma indirecta, si pudiera ser recomendable por el efecto tónico sobre el organismo, que puede ayudar a combatir el cansancio originado por este problema.

Un saludo.
  • raulfra
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Hierro alto #152

Muchísimas gracias. Un saludo.

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