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TEMA: ¿Es aconsejable el Reishi por la noche para descansar mejor?

¿Es aconsejable el Reishi por la noche para descansar mejor? 11 meses 2 semanas antes #454

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Buenas tardes. Tomo Reishi en polvo desde hace mucho tiempo pero siempre lo había tomado por la mañana. Un naturista me ha dicho que si lo tomo por la noche, me ayuda a descansar. ¿Es mejor así?

Gracias
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¿Es aconsejable el Reishi por la noche para descansar mejor? 10 meses 3 semanas antes #460

  • raulfra
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Buenas pleall.

En efecto el consumo del reishi por la noche mejora la calidad del sueño: incrementa la fase no REM por lo que durmiendo las misma horas, el sueño puede resultar más reparador. El año pasado se evaluó esto con nuestro producto en personas con fibromialgia. Puede leer al respecto en: reishi y fribromialgia:

https://www.mundoreishi.com/la-empresa/noticias/27-noticias/268-unico-reishi-en-espana-evaluado-en-pacientes

En nuestra web de investigaciones sobre el reishi puede leer con más detalle todas las investigaciones que existen sobre el reishi y el sueño:

http://www.ganoderma-reishi.com/beneficios-del-reishi/ayudar-al-descanso

Cualquier otra pregunta quedo a su disposición. Un saludo.

Un saludo
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