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Contraindicaciones del reishi

reishi-efectos-secundariosEl reishi en Europa está catalogado por la comisión Europea como alimento. Esto le pone a la altura de, por ejemplo, una zanahoria o una naranja, otorgándole, en principio, la máxima seguridad alimentaria. Sin embargo, aunque sea un alimento, esto no hace que carezca de efectos secundarios. Hay que tener en cuenta que los alimentos también tienen contraindicaciones y, en el caso del reishi, las principales contraindicaciones las vamos a exponer aquí.

Comenzamos hablando de la toxicidad del reishi: Los estudios de toxicidad hechos suministrando unas dosis variables de Ganoderma lucidum a ratas, perros, y conejos no han mostrado ningún signo de alteración a los órganos principales1. Estudios de toxicidad a largo plazo con ratas han mostrado que dosis de hasta 1,87 g/kg/día durante 26 semanas no han dado origen a ningún efecto indeseado.

Este consumo equivale a consumir 112,2g de reishi en polvo al día en un individuo adulto humano de 60kg, ¡El equivalente a casi 4 meses de consumo regular! 

Debido a que el reishi in vitro presenta ligeras propiedades anticoagulantes (debidas a un derivado de la adenosina), hay que prestar atención a los pacientes a los cuales se le están suministrando o toman cotidianamente fármacos anticoagulantes, como la aspirina (ácido acetil salicílico) o el Sintrom (warfarin),  ya que su posible efecto pudiera sumarse al de los medicamentos. En consumos de 1,5g o inferiores de reishi puro no se ha visto influencia sobre los parámetros de coagulación sanguínea (para más detalles vea nuestro apartado "el reishi y anticoagulantes orales como el sintrom"). Sin embargo hay que tener cuidado con las esporas de reishi, micelio de reishi y con los concentrados de reishi. Todo ello se vende en el mercado como reishi y son cosas muy diferentes. Aquí le indicamos las diferencias del reishi puro con: esporas de reishi, micelio de reishi, extractos de reishi, que presentan otros efectos secundarios.

Los extractos o concentrados de reishi debido a que sólo concentran algunos compuestos químicos de la seta, tendrán una toxicidad, seguridad y efectos secundarios distintos al reishi puro. Ver video.

Visto que el reishi puede modificar el sistema inmunitario, en principio no deberá consumirse por pacientes sujetos a terapias inmunosupresoras, como por ejemplo personas que hay sufrido un trasplante de órganos o pacientes que vayan a tenerlo y ya se estén medicando. También consumen medicamentos inmunosupresores algunas personas con enfermedades autoinmunes, por lo que podría ser desaconsejado su consumo. Si estas personas no están tomando medicación deberían consultar a su médico si el consumo de reishi sería indicado o no. Lo poco que existe al respecto sobre el reishi y enfermedades autoinmunes, lo recogemos en este enlace.

Atendiendo a la capacidad del reishi de regular el nivel de azúcar en la sangre, que lo hacen un producto muy indicado como ayuda en la diabetes 2,3,4 (reishi y la diabetes, publicaciones), las personas diabéticas que empiecen a consumir este alimento deberán vigilar con más frecuencia sus niveles de glucosa sanguínea debido a una posible descompensación de la misma y, si empiezan a consumirlo que sea reishi puro, no extractos, y en cantidades pequeñas para ir subiendo poco a poco la cantidad y minimizar así las descompensaciones de glucosa.

Por cuanto concierne a los efectos alergénicos, hasta la fecha no ha sido demostrado ningún efecto de hipersensibilidad debido al consumo de reishi, más bien al contrario, por la información científica que hay, se le puede considerar un producto eficaz como ayuda en las alergias5,6 (reishi y alergias, publicaciones).

Si le gustó este artículo quiza le interese este: 3 Puntos claves para elegir un buen reishi  o bien este Consumo de reishi: cuánto, cómo y cuando


Bibliografía

1 - Figlas D, Curvetto N. Medicinal mushroom reishi (Ganoderma lucidum). Main toxicity and allergenicity studies. Dosage, Posology and Side effects.

2- Pan, D., et al., Isolation and characterization of a hyperbranched proteoglycan from Ganoderma lucidum for anti-diabetes. Carbohydr Polym, 2015. 117: p. 106-14.

3- Tie, L., et al., Ganoderma lucidum polysaccharide accelerates refractory wound healing by inhibition of mitochondrial oxidative stress in type 1 diabetes. Cell Physiol Biochem, 2012. 29(3-4): p. 583-94.

4- Wang, C.W., J.S.M. Tschen, and W.H.H. Sheu, Ganoderma lucidum on metabolic control in type 2 diabetes subjects - A double blinded placebo control study. Journal of Internal Medicine of Taiwan, 2008. 19(1): p. 54-60.

5- Bhardwaj, N., P. Katyal, and A.K. Sharma, Suppression of inflammatory and allergic responses by pharmacologically potent fungus Ganoderma lucidum. Recent Pat Inflamm Allergy Drug Discov, 2014. 8(2): p. 104-17.

6- Mizutani, N., et al., Effect of Ganoderma lucidum on pollen-induced biphasic nasal blockage in a guinea pig model of allergic rhinitis. Phytother Res, 2012. 26(3): p. 325-32.

 

 

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